高考，令无数的逐梦人心驰神往，它是理想种子的播撒，也是辛勤汗水的耕耘，更是梦想成真的收获。在这条充满希望和荆棘的大道上前行，何不云淡风轻？

“能使我漂浮于人生的泥沼中而不致于陷污的，是我的信心。”信心的力量有多大，或许谁都不能简单地将之量化。或许，正是它陪伴你度过了那段叫做“高三”的岁月，支撑起了那一年你的执著与理想。

高三的生活是简单的，学习是最重要也是最主要的任务，但学习的过程中，难免会出现一些“小插曲”：朋友圈的推送、有意思的新闻、没有读完的小说……与这些诱惑相比，学习就显得有点辛苦了，那么我们要怎样才能不为所动呢？

高三没有网游、没有过多的短信联系、甚至放弃了钟爱的体育运动和休闲方式。在学习上一味抛弃自我，形成一种无意识的盲目学习惯性，这就大事不妙了。众多高考状元优秀的经验值得我们每位同学思考。

如何帮助考生们减压放松，是学校和家长颇为关注的问题。心理专家教授表示，应试紧张会由于考试的不同阶段而衍生出四种不同表现，掌握多种自我放松技巧，能帮助考生在不同紧张阶段，舒缓焦虑的心情，在考试中发挥最佳水平。

高三的同学都会有那么一阵儿，明明知道高考复习时间越来越紧张，也很想多学习一会儿，可是总是学一会儿就不自觉地走神儿，再想集中精力更难！

我们身边有许多拖延症的小伙伴，个别还有些严重。但如果你认为拖延是一件小事，那就too young too simple了（别不服气），因为大部分患有拖延症的小伙伴都知道拖延误事，却改变不了自己，也不知道拖延的后果如何，一直感叹拖延不对的时候自己却一直还在拖延。

明明很认真、很努力地学习，成绩却总是没有提高，最打击人了……其实，不同学生的备考方法不同，对症下药才有效！

孩子进入高三，会面临哪些问题？家长们是否与关注过？如果不能提前做好准备，可能会影响孩子的考试成绩。

有人认为，高三考学生也考家长。的确，对于家有高三生的家长来说，这一年是特殊时期，从照顾孩子的身心到饮食，从关注孩子的学习成绩到专业兴趣等都是对家长们的考验。

高考如战场，是实力的较量，更是心理的较量。二者相比较，更大程度上心理因素决定着最后的结局如何。心理为何？心态！心态是一个杠杆，好的心态一方面可以提升学习效率，加速提升自己的实力；另一方面可以优化应试策略，让考生在高考中能够更好的展示出自己已有的实力，甚至超常发挥。

当一件事情，越来越接近终点和成功的时候，往往越重要、越艰难，所以谁如果能够在高三这最后的时刻，抓得好、抓得牢，谁就能笑到最后，笑得最甜。